発達障害は自閉症スペクトラム障害などの総称で特徴の多くに会話をしてる時相手と目が合いにくい、自分の興味のあることしか話さないなどがあります。
その為周りから感じの悪い人であるや、空気の読めない人といった悪いイメージにとられてしまうことがあるそうです。
多くの人が学校生活を送り、社会人となっていって、一人暮らしをしてるという人も中にはいるそうです。
一人暮らしをするには家事全般がある程度できないと生活が成り立たなくなってしまいますが、料理はできるのでしょうか。
できないとすればその理由は何？
発達障害を持ってる人は料理ができないのかどうなのかについて調べましたので、見ていって下さいね。
発達障害を持ってる人は料理ができない？
発達障害は先天的な脳の機能の障害であると言われていて、療育などのトレーニングや症状に合わせて薬を使用することによって症状を和らげたり能力を向上させることはできたりするそうですが、完全に完治させるという事はできないと言われています。
なので、発達障害の自閉症スペクトラム障害や注意欠如・多動性障害などの診断名が付いたらその症状に合わせて対応をしたり、改善できる様トレーニングを重ねていくことがとても大切であると言われています。
学校に通うようになると先生などと密に連絡を取って本人や周りにトラブルが起きないように対応してもらったりできるようにして、集団生活になれるように日々過ごされていると思います。
ある程度勉強はできてもコミュニケーション能力が低かったり、マルチタスクができずどうしても一つ一つしか仕事をこなすことができないため、仕事が遅くなってしまうなどがあります。
ただ得意な分野に関しては意欲的にこなすため、成果を上げたり学校の成績もとても良いことが多いそうです。
その発達障害の人は大人になり、一人暮らしをされてる人もいるそうです。
一人暮らしと言えば家事全般にお金の管理などすることがたくさんあり、普通の人でも慣れるまでは大変だったという人は多いかと思います。
その為、いざ一人暮らしを始めたけど生活が回らなく結局実家に帰ってきたという人も多いみたいですね。
一人暮らしが続かない理由の一つに自炊ができなかったがあるようです。
発達障害の人は料理が苦手である人が多いようで、簡単な料理も出来上がるまでかなり時間がかかってしまうことがあるそうです。
料理は慣れた人にすれば簡単に思われるかもしれませんが、こなさないといけない作業がたくさんあり、お湯を沸かしながら野菜を切ったり、調味料を合わせるなどの作業を同時にすることもありますよね。
同時進行させることがとても苦手な為、段取りが悪くなって料理を作ること自体が苦痛となってしまうという悪循環に陥ってしまうのかもしれませんね。
ですが全ての発達障害を持ってる人が料理ができないという事は無いと思います。
苦手ながらも作り方を動画など視覚で確認できるようにしながら作ったり、食材の買い出しも前もって何がどれくらい必要であるか乗ってるレシピ本やネットで確認してメモを持って行ったりするなどという工夫をすれば発達障害を持っていたとしても料理はすることができます。
また無理に自分で調理するのではなく、便利家電を上手に使って鍋に具材と調味料を入れるだけで後は待つだけの物を使ったりしてうまく家電を利用するのも方法の一つであると思いますよ。
無理に全て自分で作るのではなく、上手に便利家電など手を抜ける部分は手を抜くようにするのもいいのではないでしょうか。
発達障害を持っていると様々なことでできないことなどが起きてしまうことがあります。
ですがゆっくりでも何度も練習したり便利グッズなどを活用することによってできていきますので、焦らずにのんびりやっていくことが一番大切なことなのではないでしょうか。
